English Version
The BODY CARDIO is a group course on music soliciting especially the cardiovascular system. This course will improve your cardiovascular and muscular endurance, your balance and your coordination.
Suitable for all levels of participants.
Français Version
Le BODY CARDIO est un cours en groupe sur musique sollicitant surtout le système cardiovasculaire. Ce cours améliora votre endurance cardiovasculaire et musculaire, votre équilibre ainsi que votre coordination.
Convient à tous les niveaux de participants.
