English Version
The BODY PUSHCHAIR is a group course for new mothers who want to get back in shape after childbirth with outdoor training. Moms take their baby for a walk and the whole training routine is adapted according to the stroller. This class combines cardiovascular exercises, strength training and flexibility.
Suitable for all new moms.
Français Version
Le BODY POUSSETTE est un cours en groupe qui s’adresse aux nouvelles mamans qui désirent se remettre en forme suite à l’accouchement avec un entraînement en plein-air. Les mamans promènent leur bébé et toute la routine d’entraînement est adaptée en fonction de la poussette. Ce cours combine exercices cardiovasculaires, musculation et flexibilité.
Convient à toutes les nouvelles mamans.
